Após recorde de frio, onda de calor atinge Juiz de Fora e região a partir deste fim de semana

Fenômeno começa no domingo (18) e deve durar pelo menos até o dia 22 deste mês. Veja a previsão do tempo para a sua cidade. Previsão do tempo para o final de semana é de temperaturas bem mais altas do que as tradicionalmente registradas nesta época do ano Juliana Netto/g1 ???? Após Juiz de Fora registrar o dia mais frio do ano, uma nova onda de calor se aproxima da cidade e da região neste fim de semana. A previsão é de temperaturas bem mais altas do que as tradicionalmente registradas nesta época do ano. ???? Receba no WhatsApp notícias da Zona da Mata e região ???? Conforme o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a tendência é de mínimas de 11 °C na Zona da Mata e no Campo das Vertentes entre sábado (17) e domingo (18). As máximas ficam perto dos 30 °C nas regiões. O céu continua claro e a névoa seca persiste. ???? Oficialmente, a onda de calor começa no domingo e deve durar pelo menos até o dia 22 deste mês no país, segundo os meteorologistas da Climatempo. Ao longo da próxima semana os termômetros podem marcar 35 °C. Juiz de Fora registra manhã mais fria do ano; veja previsão para a semana ???? Em Juiz de Fora, por exemplo, a temperatura sobe a partir desta sexta-feira (16). A cidade deve registrar mínimas entre 14 °C e 17 °C. Já as máximas variam entre 27 °C e 36 °C até domingo. ???? Com a onda de calor, além do tempo quente e seco, a umidade relativa do ar, que já está em níveis mais baixos, deve cair ainda mais nos próximos dias, aumentando o desconforto e os riscos à saúde. Por isso, é importante: Evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol das 10h às 17h; Evitar banhos com água quente para não potencializar o ressecamento da pele. Se necessário, use um hidratante; Usar umidificadores de ar em casa e no trabalho. Você também pode utilizar bacias de água ou estender toalhas e panos úmidos próximos à cama; Na hora da limpeza, prefira pano úmido a vassoura para não levantar pó; Evite ambientes onde há fumaça de cigarro; Beber bastante água. Temperaturas mínimas e máximas durante o fim de semana *estagiária sob supervisão de Carol Delgado. ???? Siga o g1 Zona da Mata: Instagram, Facebook e Twitter ???? Receba no WhatsApp as notícias do g1 Zona da Mata VÍDEOS: veja tudo sobre a Zona da Mata e Campos das Vertentes